先日、ライフログから始めて書く習慣がついたこと、書くことでメンタルのセルフケアができることを書きました。 今では手帳やノートに書くこと自体が趣味のようになっています。 そして、書くことを習慣にすることのもう一つの楽しみが、それを見返すこと。 …
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