自分のことをわかっているつもりが、わかっていないこともあったりする。昨日も、「自分の好きなこと」がわからなくならないよう、好きなことリスト、やりたいことリストを作って、見返していることをブログに書いた。 salahito.e802.net それを一歩進めて、…

『自分の好きなことはなんだろう？』仕事や家庭のことで心の余裕がなくなると、こう自分に問いかけることがある。 自分の好きなことさえ分からなくなることがあるのか疑問に思われる方もいるかもしれないが、実際、私には分からなくなることがある。自分では…

機嫌の良し悪しは誰にでもある。また、機嫌の良し悪しは人から人へ伝わっていく。 だからこそ、自分が上機嫌でいること、不機嫌にならないことが、人のためにもなる。 では、自分の機嫌はコントロールできるのか？それは訓練と努力である程度はできる、とい…

ゲシュタルトの祈りをご存知だろうか？かつて、時には今でも、周りに気を使いすぎたり、振り回されたりして苦しい時に、読み返している。 ゲシュタルトの祈り 私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。 私はあなたの期待に応えて行動するためにこ…

ロシアによるウクライナ侵攻に心が痛む。平和がいかに脆いものなのか、平和を維持することの難しさを改めて見せつけられている。 戦火の中で恐怖と不安と怒りに耐えながら生きている人々のことを想うといたたまれない。 ニュースやWebサイト、SNSには心を揺…

結婚して年月が経過すると、夫婦間の距離も変わってくる。新婚時代はお互いに許せていたところ、それが可愛いと思えたところも、一緒に生活をしていく中で、逆にそれが目についてしまったり。 そんな時に初心に戻してくれたのが、JTのスペシャルムービー。キ…

バカリズムの大人のたしなみズムというテレビ番組をTVerで視聴。趣味の少ないアラフィフとしては、なかなか興味深い番組でよく拝見している。今回は、俳優の石井正則さんが、自転車をたしなむ、として、ミニベロ（車輪の小さい自転車のことを言うらしい。初…

少し前に日経新聞で糸井重里さんのインタビュー記事を見た。 糸井さんは49歳の誕生日に初めてパソコンを買い、後に任天堂の社長になる岩田聡さん（当時はプログラマー）の助けを得て「ほぼ日刊イトイ新聞」のウェブサイトを立ち上げ、約24年間、一日も欠かさ…

私は周りを気にしすぎて消耗してしまう。サラリーマン歴25年を超えた今でも、いや、変に守るものが多くなった今だからこそ、そんな場面が多くなっている気がする。 時にはその気質のおかげで評価されたり、仕事に役立つこともあるのは事実で、悪い面だけでは…

次女の合格発表から日にちが経過し、だんだんと現実に引き戻されつつある。 今日は次女と一緒に入学手続きをした。出願手続きもWebからだったが、入学手続きも一部の書類を除いてWebでできるようになっていた。 操作はそれほど難しいものではないものの、（…

この言葉はオードリーヘップバーンの言葉だそうで、meditopiaというアプリで出会った。 何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。〜オードリー ヘップバーン@meditopiajp #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名…

私は日頃からTwitterで名言や元気や気づきをくれる言葉をつぶやいてくれているアカウントにお世話になっている。 言葉の力はなかなか侮れない。一つの言葉と出会っただけで、気分が変わったり、元気が出たり。時には人生を変えるような言葉に出会うこともあ…

次女が大学受験を終え、大学の寮に入ることになった。自宅から遠い大学のため、大学4年間は寮も含めて一人暮らしになる。 今日、入寮に必要な生活用品を購入するために家族で買い物へ。新たな生活に向けての準備は特に本人にとってはワクワクするものではあ…

今朝の日経新聞にオーディオブックの記事が出ていた。ライターの方が実際に体験した印象などが紹介されていた。 www.nikkei.com 私も数年前からオーディオブックをよく使うようになった。私が現在使っているサービスも記事に紹介されていた、オトバンクが運…